经期如何护肤

2014-03-03 12:38:40    来源:www.meilanoem.com


1.注意休息保证充足睡眠,对提亮肤色很有效。①保证每天睡眠时间不少于7小时,不多于9小时;②睡前1小时喝1杯牛奶有助于安神和提高睡眠质量;③不要在床上看书或看电视,以免影响床上习惯;④尽量在晚间11点前睡觉,帮助身体代谢;⑤尽量在7点前起床,这样有利于排出宿便;⑥可以午睡,但是不要超过30分钟。





2.洁肤品要温和,不做磨砂和深层清洁。更提倡大家每日利用爽肤水和化妆棉在家自制一些简单的小面膜,将爽肤水浸透的化妆棉敷于面部10分钟能够起到强效补水与深层美白的效果,而且相对面膜而言,这样更为温和护肤。





3.经期油脂分泌旺盛,在油脂较多的T字部位涂平衡油脂分泌的精华。油性皮肤者不妨用去油紧肤水,它既可以收缩毛孔,又可以给皮肤补充水分,同时对于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮肤来说,具有抑止油脂分泌、消炎等作用。





4.经期皮肤容易过敏,护肤要做减法,尽量减少护肤步骤不给皮肤增加负担。





5.这段时间肌肤容易受紫外线影响,因此防晒格外重要。定期进行美白护理和去角质护理,同时无论晴天阴天每天不忘防晒。千万不要的等到斑斑点点出现在脸上了才来后悔哦,防范于未然,美白防晒是爱美女孩一生都要做的工作,懒不得。


上海化妆品代加工   上海化妆品oem   上海化妆品厂 上海化妆品生产  化妆品代理加盟   化妆品代加工   化妆品oem