电脑族如何保持良好肌肤?

2013-12-16 11:32:42    来源:www.meilanoem.com

 办公室女性,电脑族的后遗症:长时间坐在电脑前,下肢变胖,皮肤变差……怎么可以!电脑族如何保持良好肌肤?今天小编给大家818哦。



步骤/方法

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1、面部防护

 上网对女性网民容颜的伤害虽非大敌,但厉害的电磁辐射还是不容小觑。一女性网民说:“我原本肤质很好,白白嫩嫩,也没什么斑点。最近上网时间较长,有时候连上7-9小时。这几天觉得皮肤干燥,脱皮,而且颜色偏黄。”对于既不想放弃上网,又想保持皮肤亮丽的女性网民来说,这已经成为一个突出问题。

  屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时间面对面,更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液,再加一层淡粉,以增加皮肤的抵抗力。

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2、养护明眸

 如果你不希望第二天见人时双目红肿,面容憔悴,一副黑眼 圈,那么切勿长时间连续作战,尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液,以备不时之需。上网之后敷一片黄瓜片、土豆片或冻奶、凉菜也不错。其方法:将黄瓜或土豆切片,敷在双眼皮上,闭养神几分钟;或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼,可缓解眼部疲劳,营养眼周皮肤。

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 3、增加营养

 对经常上网的人,增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝脏、新鲜果蔬,它们含有丰富的维他命B族物质。此外,肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克务、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性,是上网时的最佳小零食。

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 4、彻底洁肤

上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面庞,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害,润肤养颜。这对上网的女性而言真可谓点滴功夫,收获多多。


END

注意事项

 ps当上网已经成为人们的一种生活状态的时候,你怎样优雅地与电脑“两两相 望”便成为一个有关美容的现代话题。电磁波的辐射众所周知,但是,电脑辐射最强的部位是显示器的背面,其次是左右两侧。因此,“直面屏幕”才是最安全的保护措施。