简单有效的美白方法

2019-08-27 09:19:37    来源:www.meilanoem.com
1.多吃美白食物。 维生素C可阻断黑色素的形成过程,防止多巴胺的进一步氧化,还原为多巴,降低血清铜氧化酶含量,影响酪氨酸酶的活性,从而干扰黑色素的生物合成。如果你想把皮肤弄清楚,不妨多吃些富含维生素C的食物,如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘等。维生素C可以减少黑变病,减少甚至去除黑斑和雀斑,加速减少皮肤的美白;同时,不宜喝太多咖啡或太浓的咖啡,否则皮肤容易变黑。 2.冬瓜核桃面膜。 准备100克冬瓜、20克核桃仁和10克蜂蜜。剥皮的冬瓜打成泥,核桃仁打成粉。将两者混合在一起,然后加入蜂蜜,将混合物搅拌成糊状。洁面后,将面膜敷于面部,20分钟后用水冲洗。冬瓜有淡化色素和美白的作用,核桃丰富的维生素有助于皮肤抗氧化,减少紫外线伤害;蜂蜜有保湿的作用,使面膜的美容效果更好。 3.菊花美白。 菊花富含精油和菊花色素,能有效抑制皮肤黑色素的产生,软化表皮细胞。菊花可制成花粥内服。也可与蛋清混合均匀涂面,可美白肌肤。注射医用酒精后,菊花花瓣也被放置在瓶子里并密封。1个月后,用2倍冷开水稀释,对皮肤有美白作用,尤其是油性皮肤。 4.白术珍珠粉面膜。 首先将白术磨制成粉末,再与珍珠粉混合,用适当的牛奶搅拌均匀。晚上洗脸后,用热毛巾敷几分钟,然后把面膜敷在脸上。按摩面部,促进皮肤血液循环。干燥后,可以用水清洗,每2-3天清洗一次。能有效促进皮肤新陈代谢,收缩毛孔,保持毛孔光滑,充分吸收面膜内营养,抵抗皮肤黑色素。