女性最新春季护肤减肥方法

2014-04-17 16:32:59    来源:www.meilanoem.com

  春季到了,春季护肤又开始了热潮,春季容易引起皮肤干燥,那么怎么保养皮肤才可以避免春风的拂面引起的干燥呢?女性最新春季护肤减肥方法告诉大家,一起跟我来看看春季预防皮肤干燥的几种方法吧。春天有个比较矛盾的地方,那就是,湿润的季节,皮肤却依然容易干燥。因为空气湿润,但是不代表着人体的皮肤也会湿润起来,因为春季春风干燥,春风习习,拂面很舒服,但是拂面的时候还不忘带走面部的水分,这下可真想跟它急了。那么在春季如何预防皮肤干燥呢?

 



工具/原料

 

 

蜂蜜

 

水果

 

蔬菜

 

方法/步骤

 

1、皮肤补水不能少。春季干燥,而且春季阳光紫外线含量最高,要预防面部皮炎。春节干燥的皮肤容易长痘痘,容易受伤,因此对于春季面部保养一定要多加注意。要每天注意清洁皮肤过后,及时进行补水工作,一天可以补水3到4次,外出吹风回来感觉皮肤有绷紧的迹象,就赶紧补水啦。

 


2、保持室内的空气湿度。室内通风情况下,要注意保持空气湿度,可以适当在室内喷一些喷雾等,室内种植一些绿色植物可以提高室内湿度,但是一定要注意及时给植物浇水,不然植物缺少水的情况下,无法起到提高数室内湿度的作用的。

 

2、多吃水果蔬菜。少吃油腻,油炸,辛辣食物,因为这些食物都会带走体内很多水分。多吃水果蔬菜,补充身体的多种维生素和纤维素,保持身体营养均衡。

 


3、多吃水果蔬菜。少吃油腻,油炸,辛辣食物,因为这些食物都会带走体内很多水分。多吃水果蔬菜,补充身体的多种维生素和纤维素,保持身体营养均衡。


4、水和蜂蜜是春季防干燥最佳选择。因为春季干燥的天气会消耗掉人体内的水分,使得人的皮肤出现缺少的状态,容易出现急躁、上火等春燥反应。要缓解春燥反应,喝水是一定要的,而每天喝白开水,味觉会出现抵触。而蜂蜜有"清热、解毒、润燥"等功效。因此用开水冲蜂蜜喝,这样效果会更佳。

 

 

 

 

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